星愿：把期待写成可执行的一步

星愿适合记录期待、行动与回顾。愿望可以很大，下一步应足够具体，让自己知道何时开始、做什么、怎样观察。

写一条愿望

采用“我希望……，因为……；这周我可以……”的格式。例如希望整理工作空间，可以先选一个抽屉，记录需要保留和移出的物品。涉及他人的愿望，行动写成自己的沟通和准备。

设定回顾

选择一个方便回看的日期，记录完成、调整或暂缓的原因。未完成不必改写成失败，可以说明实际条件怎样变化。保留旧记录，便于理解期待与行动的关系。

隐私与分享

在分享前检查姓名、出生资料、联系方式和涉及他人的内容。是否公开应由当前产品的可见性设置及自己的选择决定；界面未明确的权限不能凭猜测认定。

与其他系统结合

占星、图腾或抽牌可以提供反思主题，星愿记录则保存自己的目标和行动。愿望是否实现仍取决于实际条件与参与者的选择，记录中不将象征提示写成实现保证。